体重は変わらないのに、なんかずっと重かった - キャバクラ大学

食事がぐちゃぐちゃでも、体重は変わらなかった

正直、食事はかなり適当だった。
出勤時間は日によってバラバラだし、
コンビニで済ませる日も多い。

それでも体重は変わらない。
数字だけ見れば、特に問題はなかった。

だから最初は、
「まあ大丈夫か」と思っていた。

体重は同じなのに、
お腹が張る感じがずっとある。

肌も荒れやすくて、
全体的に体が重たい。

太ったわけじゃない。
でも、調子がいいとも言えない。

この説明しづらい違和感が、
地味にストレスだった。

寝不足かな。
お酒のせいかな。
年齢…？いや、まだそんなじゃない。

どれも当てはまりそうで、
どれも決定打じゃない。

原因が分からない不調って、
一番モヤモヤする。

ダイエットしたいわけじゃない。
体型を変えたいわけでもない。

ただ、
この「整ってない感じ」をどうにかしたかった。

詳しいことは正直よく分からないけど、
食事の時間も内容もぐちゃぐちゃなら、
中が荒れててもおかしくない気がした。

だからまずは、
「腸を整える」という考え方に逃げた。

飲み始めてすぐに何かが変わった、
そんなことはない。

でも数日して、
ふと気づいた。

「あ、今日はそんなに重くないかも」

お腹の張りが前ほど気にならない。
肌も、荒れきらずに踏みとどまっている。

全部が良くなったわけじゃない。
でも、戻りきらない感じがあった。

新人の今、
完璧な生活は正直無理。

だからこそ、
体型より先に“調子”を守る。

ちゃんとできない日があっても、
崩れきらないようにする。

今はそれで十分だと思っている。

体型を変えたいわけじゃなくて、
この重い感じを戻したかっただけ。

とりあえず整えたい人には、
これくらいがちょうどいい。